拉练活动强度约为20km路程+1500m爬高，可以抵达日常活动到不了的当地，赏识进阶风光。 五台山，太行山脉主峰（3061.1米），包含东西南北中五座山峰。五台山汉传释教认为是文殊菩萨的道场，位居我国释教四大名山之首，我国十大经典野外道路，朝拜、许愿、还愿圣地，常把它称之“大五台”，穿越大五台也习惯性称为朝圣大五台或大五朝台。 路程11km，爬高600m以下为2024五一大五台多日活动实拍（详见）： 浙江千八线，又叫丽水千八线，它指的是一条串联起浙江省内11座海拔在1800米以上山峰的步行道路，因其气候多变和强度之大被誉为“华东榜首虐”。它以“浙江屋脊”之姿傲世群峰——登顶1929米的黄茅尖，云海翻涌间似乎触手摘星斗；穿越百山祖的原始密林，朽木青苔与斑斓古道诉说着千年轮回的秘境故事。 路程10km，爬高564m，下降525m以下为09级学长（小红书：@山友老肖）实拍： 梅里雪山坐落云南迪庆藏族自治州德钦县和西藏的察隅县交界处，她逶迤北来，绵绵十三峰，峰峰绚丽。梅里雪山主峰卡瓦格博是云南榜首顶峰，海拔6740米，为藏传释教宁玛派伽居巴的保护神。 雨崩是梅里雪山脚下一个藏族天然村庄，四面群山簇拥，因其共同的地舆环境，而人烟稀少。雨崩村有上雨崩村和下雨崩村之分，上村可以通往攀爬卡瓦格博的中日联合爬山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以正常的看到古篆天书、五树同根的奇景。雨崩神瀑也向来是藏传释教朝拜的圣地。每年都有数以千计的信徒从西藏、四川、青海、甘肃等地千里迢迢赶来朝拜。 这条直通天山南北的传奇古道，曾是汉朝细君公主远嫁乌孙的和亲之路，也是唐代玄奘西行取经的通天之路。两千年来，商旅驼铃、戍边将士、求法僧侣在此留下脚印，将华夏文明与西域文明编织成丝路最绚丽的华章。 翻越阿克布拉克达坂（3860米），跨过科克苏河。全程需6-7天，最高海拔近4000米。以下为2023步行队员实拍： 步行队将在确保队员安全的前提下，挑选善于7日的道路企划，在专业导游带领下进行轻装步行。具体安排待定将依据队员本质进一步研讨。 是准备队员，参与例训14次（正式领队减免为12次），可用自己的练习记载替代（最多补训6次，补训强度需高于例训强度，非本部住宿同学将酌情进步补训次数）。2.步行。 本学期至少参与一次多日步行和别的两次拉练活动，具有三峰环穿8小时或平等才能。3.热心。 具有科考（前史人文、环境动物、地舆地貌等）、拍摄、写作宣扬才能者优先当选。5.不触碰红线条款： 成为步行协会会员（长时间开放注册）。本学期有北京大学学籍的在校生，包含本年暑假的毕业生。本学期在北京大学学习的旁听生、交流生等无北京大学学籍的学生请在报名后与队长独自联络。原则上要求可以用中文交流。
